Super premier cours du Club FMA Warriors Charleroi au Saph'Boxing

Super premier cours de kali eskrima aujourd'hui ! Je remercie les participants pour leur présence et leur motivation !

 Aujourd'hui nous avons travaillé:

- en double stick, le drill Kob Kob (Style Warriors Eskrima),

- en distance "Medio" (moyenne) ,un drill de base en Stick Boxing provenant également du style Warriors Eskrima.

-nous avons effectué du Travail de base de frappe au pao avec le padded stick

-Un travail de conscientisation des distance en particulier la distance "largo" ou distance longue avec le Caballero footwork !
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Nous avons terminé le cours avec un  sparring technique !

Ray